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偶尔的手脚发麻要注意是不是血栓来临的“信号”

当身体出现一些小“异常”,上网一搜,往往能搜到比较“重”的资讯。就拿手脚发麻来说,就很容易搜到关于血栓的文章来,那么,手脚发麻,真的是血栓来临的兆头吗?


手脚发麻,就一定是血栓来临吗?

我们不得不承认,血管内存在血栓,血栓堵塞血管,导致血液回流速度慢,对于处于身体末梢的组织手脚来说,容易出现发麻的现象。但是,并不能说有手脚发麻,就一定是因为血栓,尤其是对于年轻人,出现这样的情况,就更不大可能是这个原因了。所以,不要自己吓唬自己。那么,偶尔的出现手脚发麻,除了血栓,还可能是哪些原因呢?


首先,是生理性的:比如说长时间的压迫限制了血液的流动,这点很好解释,如长时间的蹲厕所,或者说趴着睡觉等等,都会导致手脚发麻,一般这种情况会很快地缓解,因此不必紧张;

其次,可能是颈椎腰椎出现问题:这对于喜欢长时间坐着的人来说,较为普遍。长时间的低头,会给颈椎带来很大的压力,很容易出现颈椎间盘突出的问题,椎间盘突出就容易压迫神经血管,造成手臂发麻。


这里要重点提醒大家的是:如果因为是长期低头导致的颈椎不适,手臂发麻的情况,不要盲目的去街边小理疗店按摩,因为很多街边按摩的“套路”是旋提法,就是通过手法,使脖子发出嘎达响声后,感觉些许舒服。其实这很危险,过多的旋提复位动作容易导致颈椎小关节的磨损加重,加速颈椎退变。甚至会导致颈部错位,引发脑梗塞,危及生命,类似这样的报道可谓是屡见不鲜。

最后,一些维生素的缺乏也会导致手脚发麻的情况出现:比如说维生素B族的缺乏,就会引发周围神经病,导致手麻;日常饮食中,B族维生素主要来源于干酵母、未精制的谷类和动物内脏等。所以,不要挑食哦。


总之虽然我们要时刻重视身体发来的“信号”,但也不应过于的“谨慎”,在排除生理性原因导致手麻脚麻之外,也要留意是否有其他相伴的症状,如头晕、头痛、视力障碍、站不稳、血压变化等等。

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